◦ Explorer l'influence des émotions sur la santé globale (sommeil, digestion, cycles, immunité…), de la simple perturbation à la pathologie avérée

◦ Reconnaître les signes physiologiques d'un déséquilibre émotionnel et leurs impacts sur la santé

◦ Comprendre les mécanismes des émotions à travers l'apport des neurosciences, ainsi que des concepts sociologiques, philosophiques et psychologiques

◦ Découvrir comment les techniques de méditation et les pratiques respiratoires (pranayama/breathwork) influencent la régulation émotionnelle

◦ Explorer pour accompagner différents états de conscience modifiée, des plus simples jusqu'à la transe émotionnelle

◦ Expérimenter comment et pourquoi certains soins, l'alimentation ou les activités physiques renforcent l'efficacité des outils du yoga

◦ Être capable d'inclure, dans un processus d'accompagnement, des conseils nutritionnels, sportifs ainsi qu'un toucher émotionnel

◦ Savoir accompagner et passer le relais, face aux états émotionnels liés à des comportements traumatiques ou transgénérationnels

◦ Être capable de coordonner et de proposer un accompagnement émotionnel intégratif collaboratif

◦ Développer et expérimenter un processus transformateur d'hygiène émotionnelle personnelle, favorisant l'intégration et l'utilisation professionnelle des outils proposés durant la formation

◦ Compréhension des bouleversements physiologiques, hormonaux et émotionnels de la grossesse et du post-partum afin d'adapter la pratique du yoga de manière individualisée

◦ Appréhension de plusieurs concepts émotionnels afin d'intégrer la puissance intéroceptive et transformatrice du yoga, bien au-delà des postures : la régulation émotionnelle, la conscience intéroceptive, la mémoire émotionnelle du corps, la co-présence...

◦ Utilisation des outils du yoga et du yoga thérapeutique afin de soulager les maux courants de la grossesse et du postpartum

◦ Étude et application des compétences psycho-émotionnelles afin d'accompagner les femmes dans l'accueil et l'utilisation de leurs émotions, la gestion du stress, l'hypersensibilité et leurs rôles de femme-mère

◦ Application des outils respiratoires, postures, mouvements, méditations (...) comme soutien à l'accouchement et à la parentalité consciente

◦ Accompagnement des situations particulières : difficultés émotionnelles, grossesse après un parcours de procréation médicale assistée, antécédent de fausse couche, menace d'accouchement prématuré, grossesse avec une maladie chronique, antécédent de traumatisme gynéco-obstétrical, multiparité et mémoire corporelle, présentation foetale particulière, l'accompagnement des femmes non allaitantes...

◦ Savoirs complémentaires en nutrition, phytothérapie et aromathérapie pour proposer un accompagnement global et naturel de la maternité

◦ Initiation aux techniques de méditation et de relaxation

◦ Étude du système système nerveux, du système endocrinien et de ses glandes majeures

◦ Exploration des chakras, de leur caractéristiques et de leur fréquences

◦ Corps subtils & système bio-énergetique

◦ Histoire et contexte du sound healing, science et thérapie par le son

◦ Introduction à l’acoustique et la théorie musicale

◦ Protocoles et utilisation des bols en crystal (et autres instruments)

◦ Le périné féminin : Anatomie, fonctions et synergie avec les autres structures

◦ La santé pelvi-périnéale : Physiologie et principaux dysfonctionnement pelvi-périnéaux

◦ Comprendre l’impact de l'hygiène de vie et élaborer une prise en charge collaborative

◦ Yoga & prévention santé pelvi-périnéale : Accompagner avec les outils du yoga

◦ Intégrer grâce aux outils du yoga, la zone périnéale dans le reste du schéma psychocorporel

◦ Étude de la physiologie et des physiopathologies féminines, sous le prisme de l’endométriose

◦ Approche psycho-émotionnelle et présence thérapeutique

◦ Posture de yoga-thérapeute et création de protocoles de soins holistiques adaptés

◦ États de conscience modifiée et pratiques méditatives

◦ Appréhension des mécanismes de la douleur

◦ Nutrition et micro-nutrition (hygiéno-diététique, phytothérapie…)

◦ Les bases philosophiques et énergétiques (Yin/Yang, MTC, méridiens, Qi)

◦ Anatomie fonctionnelle, limitations physiques, ajustements sécuritaires

◦ Utilisation optimale des supports (bolsters, blocs, couvertures)

◦ Séquence et techniques d'enseignement de cours clairs et intentionnels

◦ Régulation du système nerveux et gestion du stress

◦ Relâchement myofascial et pratiques de détente profonde