En studio

Je vous propose un yoga à la fois doux et puissant. Plus proche du soin et très loin de l'idée de performance.
Une pratique pensée pour vous aider à ralentir et à vous déposer. Un "slow flow" signature, composé de mouvements lents, d'exercices de respiration, d'un espace de méditation et d'intégration (shavasana).

Je vous propose un yoga à la fois doux et puissant. Plus proche du soin et très loin de l'idée de performance.

Une pratique pensée pour vous aider à ralentir et à vous déposer.

Un "slow flow" signature, composé de mouvements lents, d'exercices de respiration, d'un espace de méditation et d'intégration (shavasana).